Con il suo fisico scolpito da fitness e sport la bella Cristina Buccino è una delle vip italiane più ammirate. In verità la modella e influencer di Instagram può anche contare su un ottimo patrimonio genetico visto che anche le sue sorelle, Donatella e Maria Teresa, sono delle autentiche bellezze. Non per niente, per la loro oggettiva avvenenza, le sorelle Buccino sono anche definite le Kardashian italiane.

Sempre in tema di estetica le tre hanno anche lanciato il brand MCD Beauty Life, una linea di maschere di bellezza e di patch specifiche per gli occhi. A questo punto, quindi, vediamo come l’ex “professoressa” de “L’Eredità” ha saputo tornire in maniera cosi definita ed esemplare la sua silhouette.

Come si allena Cristina Buccino: squat, esercizi fitness e tanto sport

Dire che Cristina Buccino è soltanto amante del fitness è sicuramente riduttivo dal momento che la bella modella si cimenta di buon grado anche in varie discipline sportive.

Per fare alcuni esempi, scorrendo il suo profilo Instagram è possibile vedere Cristina impegnata nel padel, nell’amato kickboxing, oltre che in corsette e nuotate. In tema di guantoni, in passato l’affascinante showgirl calabrese si è anche allenata con Daniele Scardina.

Per sua stessa ammissione la Buccino cerca di allenarsi tutte le volte che può, possibilmente anche tutti i giorni, e nel corso degli allenamenti settimanali ovviamente si applica anche per la costante tonificazione di glutei, addome, gambe e ogni altra parte del corpo.

Su Youtube sono disponibili vari video in cui è possibile vedere la modella alle prese con esercizi quali squat, addominali, ripetute e altre tipologie di esercizi per la forma fisica.

I risultati di tanti sforzi e di tanta e costante applicazione sono sotto gli occhi di tutti.

L’alimentazione della Buccino: dieta regolare ma sì alla pizza

Per quanto concerne l’alimentazione, un esempio pratico di dieta quotidiana di Cristina è il seguente:

• Colazione: pancake proteici
• Metà mattinata: frutta
• Pranzo: riso con verdure
• Cena: pesce o carne con verdure

Dalla lettura di questo Menù giornaliero appare chiaro che per mantenersi in forma la famosa influencer punta sull’apporto proteico e su alimenti contenenti una buona quantità di fibre.

Il peccato di gola si chiama pizza per la quale la Buccino ha un’autentica adorazione gastronomica.

Cristina Buccino in pillole: altezza, peso, misure e anagrafe

Nome: Cristina Buccino
Quando è nata: 16 giugno 1985
Dove è nata: Castrovillari
Quanto è alta: 1,70 m.
Quanto pesa: 59 kg.
Misure: 94-64-94
Pagina Instagram: @cribuccino
Curiosità: tra i flirt che le sono stati attribuiti c’è anche quello con il calciatore Cristiano Ronaldo

In considerazione di quanto abbiamo riportato in questo articolo riteniamo, senza la minima ombra di dubbio, che anche Cristina Buccino possa entrare di diritto nella vigorosa lista dei principali esponenti Vip e Fitness.

Photo Credits: instagram.com/cribuccino/