In queste righe troverai tutto, ma proprio tutto quello che c’è da sapere sull’elettrostimolazione. Scoprirai come usarlo, la differenza tra frequenza, impulsi ed intensità; come impostare un programma e soprattutto cosa significano tutte queste cose.

Dare un senso all’acquisto del proprio apparecchio elettrostimolante deve risultare il primo passo verso la consapevolezza rispetto all’utilizzo di questi strumenti sempre più venduti ma con poche informazioni chiare!

Dai, che si comincia. Buona lettura.

Elettrostimolatore e tutti i casi di utilizzo con l’elettrostimolazione

L’elettrostimolazione è una tecnica che utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli o altri tessuti del corpo. Questi impulsi sono generati da un dispositivo, l’elettrostimolatore che, tramite elettrodi applicati alla pelle, simula la contrazione muscolare.

L’elettrostimolazione può essere utilizzata per migliorare la forza e la resistenza muscolare, ridurre il dolore e la riabilitazione dopo un infortunio, o anche per trattare determinate condizioni mediche.
Ottimi sono i massaggi rilassanti e decontratturanti, opzioni che molti modelli offrono. Personalmente non posso più fare a meno dei programmi MASSAGE disponibili sui modelli Tesmed 830 Max e Fit5.4, ma anche da altre case produttrici, e posso confermare un’efficacia incredibile ed irrinunciabile.

Vantaggi nell’utilizzare l’elettrostimolatore

L’utilizzo dell’elettrostimolatore può avere diversi vantaggi, a seconda della situazione specifica in cui viene utilizzato. In generale, l’elettrostimolatore può essere utilizzato per:

• Stimolare i muscoli in modo mirato, per aiutare a rafforzarli e migliorare la tonicità
• Ridurre il dolore e l’infiammazione, in particolare nei casi di dolori cronici come il mal di schiena o l’artrite
• Migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico
• Prevenire o ridurre la perdita di massa muscolare, comune negli anziani o in caso di immobilizzazione a causa di un infortunio o di un intervento chirurgico
• Migliorare la funzione del sistema nervoso e la coordinazione motoria in caso di lesioni o malattie che colpiscono il sistema nervoso

Consultare il proprio medico o un professionista prima di utilizzare un qualsiasi apparecchio è una “mossa” obbligata in quanto potrebbe, se usato in modo superficiale ed errata, offrire più problemi che benefici.

Svantaggi nell’utilizzo dell’elettrostimolatore

Come per qualsiasi tipo di trattamento medico, l’utilizzo dell’elettrostimolatore può avere alcuni svantaggi o effetti collaterali. Ad esempio, alcune persone potrebbero avvertire una sensazione di formicolio o di bruciore durante o dopo il trattamento, o potrebbero manifestare reazioni allergiche all’elettrostimolazione.

Sfoghi cutanei, arrossamenti ed eccessivo pizzicore sono tra le conseguenze più comuni.

L’utilizzo di elettrostimolatori non è consigliato in determinate situazioni, come ad esempio in caso di:

• Gravidanza
• Epilessia
• Cardiopatie o altre malattie del cuore
• Infezioni o ferite aperte nella zona in cui viene applicato l’elettrostimolatore
• Impianti metallici o stimolatori cardiaci

Assicurarsi, quindi, della propria situazione prima di cominciare qualsiasi trattamento e, soprattutto, ricevere le istruzioni su come utilizzarlo in modo sicuro ed efficace.

Per questo puoi scrivere a wktfitness@gmail.com per ricevere una consulenza e organizzare con uno dei nostri esperti un piano di lavoro personalizzato con l’elettrostimolatore.

Ora andiamo a scoprire quali tipologie di trattamenti sono eseguibili con l’elettrostimolatore. Partiamo con la Tens.

Cos’è la Tens

La tens, o stimolazione nervosa elettrica transcutanea, è una forma di terapia che utilizza impulsi elettrici a bassa intensità per trattare dolore e altri disturbi. L’elettrostimolatore è un dispositivo che viene utilizzato per erogare questi impulsi elettrici al corpo attraverso elettrodi applicati sulla pelle. La tens può essere utilizzata per trattare una varietà di disturbi, come mal di schiena, dolori muscolari e dolore neuropatico.

Cosa permette di sviluppare EMS

L’EMS (elettrostimolazione muscolare) è una forma di allenamento che utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli. L’elettrostimolatore, invece, è un dispositivo che viene utilizzato per inviare impulsi elettrici ai muscoli o ai nervi per scopi terapeutici o riabilitativi. Non è possibile dire quale sia il “migliore” tra questi due metodi, poiché dipende dalle esigenze specifiche di ogni persona e dalle condizioni di salute di ciascuno.

Quanti programmi esistono?

Non esiste un numero specifico di programmi che possono essere utilizzati con un elettrostimolatore, poiché il numero e il tipo di programmi dipendono dal tipo di elettrostimolatore che si sta utilizzando. In generale, però, molti elettrostimolatori offrono una varietà di programmi che possono essere utilizzati per trattare una serie di condizioni e soddisfare diverse esigenze. Alcuni elettrostimolatori possono anche avere programmi personalizzabili che possono essere adattati alle specifiche necessità del paziente e allievo. Come ad esempio il Tesmed 830 Max, che ne possiede 99, di cui 20 personalizzabili.

Quali muscoli posso allenare con l’elettrostimolatore?

Con l’elettrostimolatore è possibile allenare qualsiasi gruppo muscolare del corpo, in base alla posizione in cui vengono applicati gli elettrodi. Ad esempio, è possibile utilizzare l’elettrostimolatore per allenare i muscoli delle braccia, delle gambe, della schiena, del petto e degli addominali. Inoltre, l’elettrostimolatore può essere utilizzato per allenare i muscoli del viso e del collo, per migliorare la tonicità della pelle e ridurre i segni del tempo.

È importante notare che l’elettrostimolatore non sostituisce l’allenamento fisico tradizionale, ma può essere utilizzato come supporto per potenziare gli effetti dell’allenamento. Inoltre, è sempre consigliabile consultare il proprio medico o un personal trainer qualificato prima di utilizzare l’elettrostimolatore per allenare i muscoli, per ricevere le istruzioni su come farlo in modo sicuro ed efficace.

I range di frequenza, quali sono e che effetti offrono

Avrai visto che nei modelli standard e/o più commerciali, la programmazione per ogni obiettivo è stata già “settata” dalla casa madre che si occupa di impostare frequenza, pause ed impulsi e che quindi ci toglie una bella gatta da pelare, ovvero capire come funzionano i range di frequenza.

Negli stessi modelli, però, sono presenti dei programmi personalizzabili, come i veri macchinari professionali (molti lo sono, seppur commerciali). Per personalizzare un programma, ovviamente, è necessario capire cosa si sta facendo.

Vi inserisco una serie di frequenze per capire a cosa servono, e nei prossimi paragrafi vedremo come impostare correttamente Ems, Tens e Massage qualora decidessimo di personalizzarli.

• Tra 2 Hz e 4 Hz. Effetto rilassante sulla zona muscolare trattata. Ideale per ridurre stati infiammatori, ridurre i dolori localizzati e migliorare la microcircolazione. Permette il drenaggio di tossine e liquidi in eccesso. La frequenza 4 Hz induce alla produzione di encefaline che aumentano la soglia del dolore. Grazie a questa proprietà, il trattamento permette l’interruzione del circolo del dolore evitando il continuo crearsi di contratture e fastidi muscolari.
  
• Tra 2 HZ e 8 Hz. Netto aumento della produzione di endorfine. Con corretta impostazione degli elettrodi si raggiunge un effetto massaggiante e, quindi, un doppio beneficio.
  Come per l’esempio precedente, miglioramento della circolazione sanguigna locale, miglior ossigenazione dei tessuti e diminuzione dei metaboliti tossici, rappresentano un’altro grande vantaggio.
• Tra 8 Hz e 18 Hz. Aumento della circolazione locale. Aumento del trofismo muscolare, diminuzione dei metaboliti, ossigenazione dei tessuti e un effetto massaggiante.
  
• Tra 18 Hz e 40 Hz. Prevalentemente attivate le fibre lente. Simula un lavoro di resistenza come la corsa a media intensità piuttosto che circuiti hiit di livello modesto.Permette un miglioramento della capacità aerobica realizzando un lavoro senza alcun deficit di ossigeno.
  
• Tra 40 Hz e 60 Hz. Ancora attivate le fibre lente con inclusione di alcune fibre veloci. Effetti sulla resistenza muscolare e l’ossigenazione dei tessuti.
  
• Tra 60 Hz e 80 Hz. Si raggiungono fibre intermedie e veloci, ideali da stimolare per incrementare la forza e la muscolatura. Tutto ciò in base all’ampiezza di impulso che si sceglie di utlizzare.
  
• Tra 80 Hz e 120 Hz. Lavoro esclusivamente dedicato alle fibre veloci. Migliorano forza e velocità per una massima espressione di potenza.

Come impostare correttamente l’elettrostimolatore in base all’obiettivo

Un allenamento orientato alla partecipazione ad una maratona prevede un lavoro incentrato sulla resistenza aerobica. L’inserimento di circuiti funzionali e periodizzazione dedicata al lavoro su forza e reattività.

Allenare i muscoli attraverso l’elettrostimolazione richiede la stessa attenzione ed è importante conoscere i diversi intervalli di frequenze e gli stimoli da essi generati.

Come hai letto poche righe qui sopra, frequenze diverse portano ad ottenere risultati diversi, così come impulsi e tempi di lavoro.

L’allenamento con elettrostimolatore viene definito allenamento neuromuscolare e prevede la stimolazione muscolare attraverso l’utilizzo di un impulso elettrico esterno e controllato.

Erroneamente si assegna solo alla frequenza della stimolazione il compito di stimolare un certo tipo di fibra: lenta, rapida o esplosiva. Sembra semplice, ma in realtà: NON È COSÌ!

Un programma di elettrostimolazione muscolare è la combinazione di parametri che vengono impiegati per realizzare quel programma:

• Frequenza
• Intensità
• Rapporto tra periodo di stimolazione e di riposo
• Durata totale del programma

Insomma, sono necessari tutti quei criteri che rispetteremo per un percorso di allenamento in palestra o a casa.

Ad esempio, per compilare un programma di allenamento per migliorare la resistenza si possono impiegare:

• Frequenza di contrazione bassa (intorno ai 30-40 Hz)
• Intensità media (a seconda dei soggetti tra i 25-40 mA)
• Rapporto tra stimolazione e riposo circa 1:2 o 1:3
• Durata totale del programma non inferiore a 30 minuti

La frequenza, l’abbiamo approfondita in maniera sufficiente ed abbiamo visto quanto sia determinante per ogni formulazione di percorso elettrostimolante. 30-40Hz rappresenta la scelta adatta alle fibre lente e resistenti e, per questo, abbiamo impostato tale frequenza.

Intensità media: molto spesso non leggi sul macchinario l’intensità ed allora, ti starai chiedendo, cosa devi fare?

Semplice: devi scoprire i livelli che la macchina offre, ad esempio il Fit 5.4 o 5.8 offrono 40 livelli di intensità massima di 120mA (500 Ohm di carico). Nell’esempio in questione ci sarà sufficiente fare un calcolo matematico:

120mA/40 livelli= 3 mA ad ogni livello

In poche parole, avremo a livello 10, 30 mA. Su questo esempio potrai scoprire molti video sul canale youtube WKT FITNESS TV.

Il rapporto stimolazione riposo è semplice: se faccio una sessione il lunedì, dovrò poi farne un’altra il Mercoledì. (ovviamente questo è solo un esempio).

La durata è estremamente importante, non va trascurata, e come un qualsiasi allenamento di endurance, effettuarlo per meno di 30′ non porterebbe nessun beneficio in termini di resistenza.

Obiettivi specifici richiedono programmi specifici.

Se ti ho trattenuto fino a questo punto, lascia la tua mail e continua a leggere l’articolo. Troverai cose davvero molto interessanti.

Massa muscolare ed elettrostimolazione

Se dimagrire e bruciare grassi è una delle richieste più comuni; aumentare la massa muscolare è probabilmente al secondo posto in classifica.

Cercare di capire quali siano i metodi migliori, rientra tra le domande più comuni su google, alle quali è sempre difficile offrire una risposta completa. Di certo, una cosa va subito detta:

l’elettrostimolazione può essere utilizzata per aumentare la massa muscolare ed offre maggiori risultati se inserita in programma di allenamento ben strutturato.

Tuttavia, è importante tenere presente che l’EMS da solo non è in grado di aumentare la massa muscolare in modo significativo.
Ci permette di raggiungere, però, è un livello di reattività utile al mantenimento di un tono muscolare e, in caso di infortuni o intervento chirurgico, riportare il muscolo indebolito a livelli accettabili per riprendere la forma fisica con attività specifica.

Le casistiche sono molteplici, per quel che riguarda una ricostruzione “da zero” piuttosto che una fase di riattivazione dettata da mesi di stop “da pigrizia”…una cosa va sottolineata, anche l’EMS richiede costanza e poche sedute non offriranno i benefici sperati.

Concludo questo breve paragrafo con un paio di concetti che è fondamentale ripetere:

Per ottenere risultati ottimali, è necessario seguire una dieta equilibrata e un programma di allenamento completo che includa anche esercizi di resistenza, equilibrio, forza e velocità. Consultare un professionista del fitness prima di iniziare un programma di allenamento con l’EMS è indispensabile per capire se creare un percorso mirato al raggiungimento degli obiettivi che si vogliono raggiungere.

Nel frattempo, ti rimando al paragrafo precedente, nel quale troverai alcuni esempi di EMS specifici per obiettivi e zone del corpo.

Massaggi con EMS…perché Sì

Gli elettrostimolatori possono essere utilizzati per fornire un massaggio profondo e stimolare i muscoli.

Infatti, la maggior parte dei modelli presentati in questo articolo, offrono una serie di Massage specifici per diverse zone del corpo.

Questo può essere utile per aumentare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, ridurre la tensione muscolare e il dolore, e aumentare la flessibilità e la mobilità.

Tuttavia, l’uso degli elettrostimolatori per i massaggi può avere alcuni difetti, come ad esempio la possibilità di causare dolore o fastidio nella zona trattata, o di provocare reazioni indesiderate nei soggetti con determinate condizioni di salute.

Per questo è bene conoscere la propria condizione fisica ed il proprio stato di salute. Ogni manuale specifica le linee guida per l’utilizzo e noi, di WKT, abbiamo creato un vadevecum da rispettare con tutte le patologie che impongono IL NON UTILIZZO DELL’ELETTROSTIMOLATORE.

É importante seguire le istruzioni del produttore per evitare di danneggiare la pelle o i muscoli. Ed è bene consultare un professionista per sapere come sfruttare al meglio i programmi specifici.

Elettrostimolazione per addomianli, funziona davvero?

L’elettrostimolazione può essere utilizzata per allenare i muscoli degli addominali, come qualsiasi altro gruppo muscolare del corpo.

Tuttavia, è importante notare che l’elettrostimolazione da sola non è sufficiente per ottenere un addome tonico e scolpito. Per ottenere risultati visibili sugli addominali, è necessario seguire una dieta equilibrata e un programma di allenamento completo che preveda anche esercizi specifici per gli addominali.

L’elettrostimolazione può essere utilizzata come supporto per potenziare gli effetti dell’allenamento degli addominali, ma non può sostituirlo completamente.

Sicuramente, una scelta intelligente, risiede nella combinazione “attività fisica e ginnastica passiva“, che può offrire risultati ragguardevoli.

Il miglior programma per i glutei?

Non possiamo definire quali siano i migliori programmi per gli elettrostimolatori e i glutei, poiché la scelta dipende da diversi fattori, come la condizione del paziente, le sue esigenze e obiettivi, e il tipo di macchina che si sta utilizzando.

É importante consultare il proprio medico o un professionista del fitness prima di utilizzare un elettrostimolatore per trattare i glutei o qualsiasi altra parte del corpo. In questo modo, si può essere sicuri di utilizzare il programma giusto e di utilizzare l’elettrostimolatore in modo sicuro ed efficace.

Per questo motivo puoi richiedere una consulenza, scrivendo a wktfitness@gmail.com e fissare un appuntamento per impostare un percorso di allenamento ed elettrostimolazione personalizzato.

Io, però, ho deciso di inserire un video dedicato ai glutei sfruttando il modello 830Max

Si bruciano i grassi con l’elettrostimolatore?

L’elettrostimolatore non brucia i grassi direttamente. Tuttavia, può essere utilizzato come strumento per aiutare a rafforzare i muscoli e aumentare il metabolismo, il che può contribuire a bruciare i grassi in modo indiretto. È importante notare che l’elettrostimolazione da sola non può sostituire una dieta equilibrata e l’esercizio fisico regolare per perdere peso e bruciare i grassi. Si consiglia di parlare con il proprio medico o un professionista del fitness prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento o di utilizzare un elettrostimolatore per perdere peso.

Andiamo a scoprire i migliori modelli di elettrostimolatore

Tesmed 830 Max

Di questo modello trovi una recensione completa nel sito e su YT (che puoi vedere subito!).

Questo modello rappresenta la scelta comoda, pratica e completa. Offre percorsi estetici, dimagranti, massaggianti, tonificanti ed antidolorifici (con la scelta TENS).

99 programmi, di cui 20 personalizzabili per frequenza ed impulsi, 79 percorsi pre impostati adatti a tutte le esigenze. Grazie al mio blog ed al canale YT, una serie infinita di “dritte”: posizionamento elettrodi, programmi per glutei, addominali e tanto altro.

Non ti rimane che acquistarlo, per godere del potenziale di questa macchina.

Qui sotto ho semplicemente inserito le specifiche tecniche che mostrano le funzioni in maniera rapida.

• Elettrostimolatore muscolare professionale con batteria già installata, con programmi studiati per garantire i migliori risultati: addominali, glutei, tonificazione, potenziamento muscolare, allenamento, recupero, massaggi schiena, area cervicale, spalle, ecc. Non usare gel o creme con gli elettrodi.
• Sistema waims system : stimolazioni sequenziali dal basso verso l’alto, ottimi per la microcircolazione.
• 20 programmi impostabili per frequenza, intensità e durata e 79 pre impostati multifase con stimolazioni differenti. Elettrostimolatore potente per ottenere risultati concreti, trattamenti esclusivi per aiutare a ritrovare il benessere delle aree trattate
• Massima potenza con 99 livelli di intensità. Manuale a colori con l’indicazione di 220 trattamenti e 79 foto per il posizionamento degli elettrodi .
• Realizzato con componentistica di altissimo livello, assistenza post vendita qualificata. Dotazione top: 20 elettrodi di qualità eccellente che non necessitano di gel, di diverse misure, per trattare tutte le aree del corpo. Gli elettrodi sono materiale di ricambio. Si prega di leggere sempre l’etichetta, gli avvertimenti e le istruzioni fornite sul prodotto prima di utilizzarlo .

Beurer EM49

Il marchio, per quanto riguarda prodotti elettromedicali e bilance digitali, è assai noto. Questo modello l’ho inserito in lista come proposta alternativa al Tesmed Fit 5.4.
Lo mantengo tra le scelte migliori perché semplice da utilizzare e praticissimo da trasportare. “Purtroppo”, Tesmed con l’aggiornamento del 5.4, ovvero il 5.8 che scoprirai tra poco, sorpassa l’EM49.
Ovviamente è il mio parere, ma datosi che è un parere dettato dall’utilizzo settimanale del Fit 5.4, mi permetto di dargli un certo valore.

Ma per gli amanti del marchio, questa non sarà una scelta di ripiego…anzi!

Ora ti lascio le specifiche tecniche, che ti chiariranno alcuni dubbi e ti permetteranno di scegliere nel modo migliore.

• Per terapia del dolore, stimolazione muscolare, relax e massaggio
• 2 canali regolabili separatamente, 64 applicazioni pre-programmate e 6 programmi individuali a frequenza programmabile
• Intensità regolabile, timer per countdown, schermo LCD con retroilluminazione blu e arresto di sicurezza
• Corrente in uscita: 200 mA p-p per un carico di 500 Ohm
• Include: 4 elettrodi autoadesivi di 45 x 45 mm e 3 batterie AAA
• Dispositivo medico detraibile ai fini fiscali

Tesmed Fit 5.8 o Fit 5.4

Tesmed da alcuni mesi ha aggiornato il Tesmed Fit 5.4, che già avete scorto in questo blog, per passare al 5.8. La differenza sostanziale risiede nella scelta di utilizzare, nonostante gli unici 2 canali di uscita, due cavi con 4 attacchi per elettrodi. Di conseguenza, 2 cavi X 4 elettrodi et voilà…Fit 5.8 sia.

La macchina, già di altissima qualità, si dimostra ancora più pratica ed adatta a tutti. Ideale per chi vuole coprire più aree del proprio corpo con programmi EMS, TENS e MASSAGE.

Qui sotto le specifiche tecniche, mentre per il tutorial video ti sarà sufficiente cliccare qui!

• Funzionamento con 8 elettrodi contemporaneamente, 2 cavetti quadripolari appositi e illustrazioni del posizionamento con 8 elettrodi per ogni area muscolare. Elettrostimolatore Tesmed Fit 5.8 molto potente, con esclusiva tecnologia Tesmed che garantisce la massima potenza insieme ad un elevato livello di comfort delle stimolazioni. Intensità regolabile con 40 livelli .
• 22 programmi preimpostati che offrono una moltitudine di trattamenti possibili: glutei, addominali, tutte le aree muscolari, inestetismi, tonificazione, massaggio immediatamente rigenerante e decontratturante , sollievo dal dolore e recupero muscolare.
• Tecnologia Tesmed avanzata : 6 programmi sono altamente professionali in quanto personalizzabili per durata, frequenza e larghezza dell’impulso e per altri 11 programmi si può impostare la durata. I suoi trattamenti tens possono offrire sollievo da molti dolori sin dalle prime applicazioni.
• Schermo LCD retroilluminato con indicazione del countdown e di tutti i parametri personalizzabili, 2 canali totalmente indipendenti, 2 cavi quadripolari, dotato di comodo gancio per cintura.
• Manuale in italiano con indicazione e finalità per ogni programma e illustrazioni con il posizionamento degli 8 elettrodi per ogni area muscolare. Funziona con 3 batterie AAA incluse .

Axion Stim-Pro X9+

Questo modello rappresenta la scelta ideale per gli esperti. Totalmente personalizzabile, offre una serie praticamente infinita di programmazioni.
Come anticipato, ideale per chi vuole regalarsi, ed usare una macchina, che sia in grado di performare sotto ogni punto di vista.
Gli elettrodi utilizzati ed i cavi in dotazione sono praticamente identici ai “cugini” Tesmed. Perciò, se uno volesse, può acquistare i pad in offerta, già sapendo che dispongono dei medesimi connettori.

Qui ti ho inserito le specifiche:

• STIM-PRO X9+ combina un dispositivo Tens, un dispositivo di allenamento EMS e un massaggiatore in uno. Con gli 8 elettrodi da 5 x 5 cm inclusi, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare subito.
• Allevia il dolore con la terapia del dolore TENS collaudata e delicata, senza farmaci e senza effetti collaterali. A casa, al lavoro o in viaggio.
• È perfettamente attrezzato per ogni situazione: 37 programmi fissi e 8 modalità regolabili individualmente per un facile utilizzo. Risparmia tempo e fatica: grazie ai 4 canali, è possibile utilizzare fino a 8 elettrodi tens contemporaneamente.
• Allena il tuo corpo con la stimolazione muscolare elettrica (EMS) e promuovi la crescita muscolare: allenamento fitness efficiente con elettrostimolazione per principianti e professionisti.
• Ricevi un dispositivo medico certificato dal produttore del marchio per dispositivi di stimolazione di qualità e accessori da Leonberg in Svevia, Axion

Tesmed Absolute cinture per addominali

Ho già recensito AbFlex, e molti di voi hanno visto il video (se non l’hai visto, puoi farlo ora!), ed ho parlato in termini positivi delle cinture per pancia e fianchi…però, una cosa ci tengo a dirla nuovamente: NON è sufficiente per dimagrire. É un ottimo supporto alla nostra attività fisica e soprattutto alla nostra alimentazione.
Ora ti lascio scoprire le specifiche tecnica della ABSolute di Tesmed, che si propone come ottimo prodotto specifico per addominali e che ti consiglio di scoprire data la positiva esperienza con i modelli Tesmed Trio, Te780, Max830 e Fit 5.8.

• Absolute é la novità del 2022 in casa Tesmed : é una cintura per la tonificazione e lo snellimento degli addominali assolutamente innovativa : non ci sono elettrodi da posizionare, basta inumidire le placche integrate e selezionare uno dei 15 programmi appositamente studiati per gli addominali. Il funzionamento é assolutamente intuitivo, il dispositivo si colloca tra i livelli più alti della categoria. 99 livelli di intensità, intensità regolabile separatamente per addominali centrali e laterali
• Elettrostimolatore addominale senza fili e senza gel, massima potenza di stimolazione con il più alto livello di comfort, massimo punteggio per efficacia ed intuitività.

L’assenza di fili e l’assenza di gel lo colloca in pole position rispetto agli altri modelli presenti sul mercato. 💪🏼

• Si possono stimolare efficacemente sia gli addominali centrali sia i laterali andando a regolare selettivamente l’intensità per le due differenti zone . Il dispositivo ha due canali completamente separati : uno per gli addominali centrali e uno per gli addominali laterali.
• Wireless, ricaricabile tramite carica usb. La durata della batteria dipende dal tipo di programma utilizzato e dal livello di intensità selezionato.
• Il software e la tecnologia hardware all’interno di Tesmed absolute esercitano una speciale funzione di autocalibratura dei parametri di uscita, in funzione delle differenti caratteristiche di ogni corpo umano. Tesmed absolute é made in Italy.