E’ UFFICIALE: ALLENARSI A CASA PUO’ PROCURARE OTTIMI RISULTATI.
Ho sperimentato in queste settimane gli allenamenti tramite SKYPE, WHATSAPP, MEET ed altre piattaforme; gli stimoli che le persone hanno ricevuto ed i risultati ottenuti sono stati eccezionali.
Hanno meravigliato anche me, che in un primo momento ero scettico sulla riuscita delle lezioni online.
Tra i tanti vantaggi, i più sostanziosi sono risultati:
- OTTIMIZZAZIONE TEMPI DI LAVORO
- IMMAGINE TOTALE NELLO SCHERMO (praticamente come se fosse un 1:1 in palestra)
- MONITORAGGIO COSTANTE DELLE VECCHIE SESSIONI E AGGIORNAMENTO ISTANTANEO DI RECORD E CARICHI DI LAVORO
Unico svantaggio, l’assenza di “contatto” diretto con l’allieva/o, che però ha potuto godere di tantissime altre attenzioni.
Come le persone si stiano adeguando a questo tipo di allenamento domestico è stupefacente, ed è ottimale vista la situazione che stiamo vivendo in questo 2020.
Come si sviluppano le lezioni su Skype (in videochiamata)
Ogni lezione dura 45′, ed il pacchetto da 5 Lezioni, ad esempio, ha un costo di 250€ comprensivo di programmazione personalizzata da poter eseguire nei giorni in cui non si ha appuntamento.
La prima videochiamata sarà spesa per testare l’allieva/o e impostare i primi obiettivi da raggiungere insieme.
Tra i test, saranno inseriti test funzionali, coordinazione, tecniche basilari e stretching.
Insomma, non ti rimane che contattarmi tramite mail: wktfitness@gmail.com oppure sulla pagine facebook www.facebook.com/ferript oppure alla pagina ufficiale WKT FITNESS.
