Attrezzi cardio per fare ginnastica da seduti.
Bentornati su WKT FITNESS.
Oggi trattiamo un argomento un po’ particolare, ma date le grandi richieste avute in questo periodo abbiamo deciso di prenderlo in considerazione e ricavarci qualcosa di utile per tutti.
Come fare per svolgere un’attività cardio con attrezzi da seduti? Continuate a leggere per scoprire quale fantastica attrezzatura cardio-fitness vi proponiamo, cercando di mantenere un budget molto limitato. Abbiamo stilato, ancora una volta, una classifica partendo dal gradino più basso del podio fino ad arrivare a quello che secondo noi è il miglior attrezzo per svolgere cardio-fitness da seduti. Incominciamo.
3a – MINIBIKE Ultrasport.
E’ un attrezzo entry level, senza grandissime pretese ed un costo al di sotto dei 50€, ma comunque molto valido per chi si stesse approcciando per la prima volta all’allenamento in casa.
Basta semplicemente sedersi su una normalissima sedia o sul divano ed iniziare a svolgere la nostra attività cardio. Importante offrire un supporto che migliori il grip a terra o sul tavolo per evitare fastidiosi “spostamenti” dell’attrezzo in questione. La minibike Ultrasport come le similari “low-cost” Pedaliera Wimed per riabilitazione degli arti inferiori e superiori sono ottimi come strumenti per la riabilitazione di persone anziane o per tutti quelli che hanno avuto problemi motori e che hanno voglia di riprendere la forma migliore.
Andiamo a scoprire, nel dettaglio, perché questa mini bike può fare al caso tuo.
Adatto per la casa
L’Home Trainer di Ultrasport porta in un attimo i movimenti salutari del ciclismo nel soggiorno di casa. Grazie al peso ridotto di soli 6 kg e all’impugnatura integrata, la Mini Bike è facile e semplice da montare e smontare, oltre che da trasportare. In tal modo, è particolarmente adatta per effettuare esercizi di riabilitazione.
Un Home Trainer versatile per tutte le età
Il compatto Home Trainer è il compagno di allenamento adatto per la casa e rappresenta una maniera conveniente per stare in movimento con regolarità. Per allenare i muscoli delle gambe, collocare la Mini Bike Ultrasport semplicemente di fronte alla sedia o alla poltrona e infilare i piedi nelle cinghie dei pedali. Per rafforzare le braccia e la regione toracica, l’attrezzo di allenamento deve essere collocato su un tavolo robusto a prova di ribaltamento e i pedali vanno azionati con le braccia.
Dati tecnici:
- Display LCD con funzione computer
- Peso max. utente: 100 kg
- Volano da 2 kg
- Peso: ca. 6 kg
- Dimensioni: ca. 42 x 42 x 31 cm
3b – Pedaliera Wimed per riabilitazione degli arti inferiori e superiori
- Confezionata in scatola
- imballi da 3 pezzi
- per arti inferiori e superiori
- resistenza del moto regolabile
- UTILE: Con questa pedaliera riabilitazione non avrai più scuse per non fare esercizio, infatti potrai allenarti dentro casa e comodamente seduto.
- GRADUALE: dimentica pesanti sessioni di allenamento, poiché il movimento centrale elettronico si adatta al tuo tempo.
- ADATTABILE: grazie al suo regolatore di intensità, puoi regolare l’attrezzo ginnico in base alle tue esigenze.
- IDEALE PER: persone in processi di riabilitazione o con qualche lesione agli arti inferiori o superiori.
Una mini bike semplice, essenziale, ottima per chi vuole fare un pò di sport senza spendere una fortuna. Onestamente, è la seconda scelta nel gradino più basso del podio.
2 – Klarfit Cycloony MiniBike Motor Cyclette compatta a motore (per braccia e gambe, 12 velocità, durata dell’allenamento regolabile, movimento in avanti o indietro, telecomando)
KLARFIT. Saliamo decisamente di livello; già solo visivamente notiamo che stiamo parlando di un attrezzo cardio fitness decisamente superiore. In primis viene ovviato il problema dello slittamento attraverso dei velcri ed in secondo luogo in questo attrezzo è presente un motore elettrico interno che ci permette di impostare il livello d’allenamento, un timer e differenti funzioni. Il prezzo salse sensibilmente ma la qualità è decisamente superiore e giustifica pertanto una spesa relativamente più alta. Si tratta di un costo che si aggira tra i 130 e 140€ ma siamo realmente convinti che ne valga la pena.
Cyclette portatile per varie sessioni di allenamento, sia in ufficio che a casa.
Ideale per la riabilitazione dei muscoli di braccia e gambe, tramite il
funzionamento a motore.
12 livelli di velocità e tempi di allenamento regolabili, senso di
marcia regolabile, misuratore di calorie integrato.
Facile gestione da telecomando a filo con display LCD.
Si prega di notare che il dispositivo viene consegnato parzialmente
montato. L’attrezzo è semplice da montare anche per i meno esperti in meno
di 5-10 minuti.
Colori disponibili: nero-arancio, bianco-blu
Dati tecnici:
- Movimento in avanti o indietro selezionabile
- Sessioni di allenamento da 5 minuti in su
- Pedali con cinturino in velcro per una vestibilità ottimale
- Indicatore di calorie
- Indicatore di distanza
- Utilizzo da seduti o sdraiati
- Carico massimo: 120 kg
- Interruttore on/off sul pannello anteriore
- Consumo energetico: 70 W
- Alimentazione: 220-240V / 50-60Hz
- Consegnato parzialmente assemblato
- Cycloony MiniBike Motor di Klarfit è l’attrezzo ideale per coloro che desiderano svolgere una attività fisica a casa o in uno spazio ristretto. Ideale per l’allenamento dei muscoli di braccia e gambe.
- Grazie al funzionamento a motore di questa cyclette compatta, non è necessario preoccuparsi di fare degli sforzi eccessivi, basta concentrarsi sul corretto svolgimento degli esercizi dell’allenamento.
- Grazie al peso di soli 4,6 kg, questa cardio bike Klarfit è dotata di mobilità senza limiti e può essere utilizzata praticamente ovunque, dalla scrivania del vostro ufficio al salotto di casa, davanti alla TV.
- Le sessioni di allenamento programmate da 5 minuti in su, con velocità regolabile su 12 livelli, rendono il Cycloony l’attrezzo ideale per un allenamento sia rapido, quindi adatto alle routine quotidiane, che intensivo.
- Cycloony MiniBike di Klarfit è un prodotto adatto anche alla riabilitazione muscolare ed è ottimo per la riattivazione e la stimolazione della circolazione sanguigna.
Insomma, optare per questa mini bike per fare cardiofitness da seduti diventa la scelta migliore per chi non si accontenta e preferisce una qualità superiore con un prodotto di buonissima qualità. Il migliore per RAPPORTO QUALITA’/PREZZO.
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1 – Capital Sports Evo Nano – Mini Crosstrainer, Computer d’Allenamento, Supporto App Kinomap, Training Feedback Via Bluetooth, Resistenza Magnetica a 8 Fasi, Sistema SilentBelt, Sistema DoubleRail
EVO NANO CAPITAL SPORT. Qui parliamo probabilmente del top di gamma. Si tratta di un’ellittica domestica comprendente solo la parte inferiore. Ha un motore, un supporto per lo spostamento, differenti funzioni ed un App dedicata (a cui è possibili sincronizzare anche un cardiofrequenzimetro) che permette di tenere monitorato tutto l’allenamento e monitorare anche le calorie consumate alla fine del workout.
Con questo attrezzo cardiofitness è possibile portare il proprio allenamento ad un livello nettamente superiore, che nulla ha da invidiare all’attrezzatura presenti nelle nostre sale fitness.
- RIDEFINIRE L’ALLENAMENTO: con il CAPITAL SPORTS Evo Nano, hai la tecnologia di fitness all’avanguardia direttamente a casa o in ufficio. La mini-bike è adatta ad ogni esigenza di allenamento: da principiante a avanzato.
- COMPATTO: lo Stepping-Cross è l’ideale per coloro che non hanno mai il tempo di allenarsi: la possibilità di utilizzarlo restando seduti, lo rendono facilmente collocabile nell’ufficio sotto la scrivania, garantendo la forma fisica anche al lavoro.
- CONNETTIVITÀ: l’utilizzo della Mini-bike è integrato dall’app Kinomap. Quest’ultima offre l’accesso a oltre 100.000 km di sentieri ed è collegato direttamente via Bluetooth come sistema di trainer ellittico.
- RESISTENZA MAGNETICA: il sistema MagResist risponde a tutti i requisiti di allenamento su 8 livelli e grazie all’ellittica piatta, correre diventa molto più piacevole. Con il suo carico massimo di 150kg, si inserisce tra le top cyclette del mercato.
- SILENZIOSO: i risultati di allenamento possono essere monitorati tramite il training computer integrato: distanza, tempo di allenamento o consumo calorico. Inoltre, il sistema SilentBelt assicura che l’allenamento non dia fastidio a nessuno.
Arriviamo al costo… nulla di inaccessibile se si tiene presente che un macchinario fitness di comune utilizzo può arrivare a costare migliaia di euro. In questo caso, nonostante abbia un costo decisamente superiore alle precedenti macchine, parliamo di cifre che si aggirano intorno a poco più di 250€, ma ci permetteranno di avere un attrezzo cardio-fitness completo a tutti gli effetti.
Conclusioni
Nessuno può mettere bocca o mano alle vostre tasche, ma se dovessi scegliere opterei per la KLARFIT, senza dubbio un ottimo compromesso. Un buon punto di inizio ad un prezzo non troppo impegnativo. IL MIGLIOR PRODOTTO per qualità/prezzo e sul quale sarebbe opportuno farci un pensierino.
Senza dubbio, bisogna prendere in considerazioni anche altre cose, come età, fisicità, ed obiettivi…per quello ci pensiamo noi di WKT e ti basterà scriverci un commento oppure una mail per avere qualche delucidazione in più.
